“Припиніть жалкувати себе – і ви будете щасливі” – 10 думок Стівена Фрая

“У коханні немає мети – це і робить його таким величним”.

Стівен Фрай – актор, письменник, телеведучий і радіоведучий, кінодокументаліст, захисник громадянських прав, просвітник, ерудит, багатогранна особистість і національне надбання Великої Британії.

“Припиніть жалкувати себе – і ви будете щасливі” – 10 думок Стівена Фрая

Він перебував у в’язниці за шахрайство, зловживав кокаїном, скоїв щонайменше дві підтверджені спроби самогубства та має біполярний афективний розлад.

“Припиніть жалкувати себе – і ви будете щасливі” – 10 думок Стівена Фрая

Про підйоми та падіння душі Фрай знає не тільки зі слуху.

Головне, у чому я б хотів бути впевнений, – це те, що в нашому світі доброта вища за все: вища за талант, вища за енергію, вища за упертість і все інше. Чим більше доброти і радісності в світі, тим цей світ завжди кращий. Усі великі слова – доброчесність, справедливість, істина – дрібниці порівняно з величезністю доброти.

Забудьте аналізувати, що спільного у успішних людей, і краще подивіться на те, що об’єднує всіх невдах: вони постійно говорять лише про себе. “Мені треба зробити це, мені треба те…” – перші два слова зазвичай “мені треба”. Тому їх ніхто не любить, і тому вони ніколи не отримають того, що хочуть, через своє вічне “мені потрібно, я, мене, я, моє”… Проявіть цікавість до інших, користуйтеся своїми очима, щоб дивитися на світ навколо, а не тільки на себе, і тоді ви станете цікавими, і люди прийдуть до вас. Вони тягнуться до тепла і чарівності, які випромінюють ті, хто справді цікавиться іншими.

Багато разів я клав руку на груди, щоб відчути, як під її астматичним дрожем б’ється мотор серця, піднімаються легені, циркулює кров. В цих відчуттях мене вражала сила, якою я володію. Не чарівна, а справжня сила. Сили просто жити і протистояти труднощам вже достатньо, але я відчував, що у мене є ще й сила творити, примножувати, радувати, розважати та змінювати.

Якось я майже опублікував книгу з корисних порад. Вона мала назву “Стівен Фрай – як стати щасливим: успіх гарантовано!”. Люди, купивши її, виявили, що вона складається з порожніх сторінок, і лише на першій було написано: “Припиніть жалкувати себе – і ви будете щасливі”. А решта сторінок були призначені для малюнків або запису цікавих ідей – ось яка б це була книга, і, звісно ж, це правда. Так і хочеться закричати: “О, як все просто!” Але ні, насправді припинити жалкувати себе взагалі не просто, це дійсно складно. Тому що ми завжди жалкуємо себе, в кінці кінців, вся Книга Буття рівно про це.

Мені інколи допомагає думати про настрій і почуття, як ми думаємо про погоду. Ось декілька очевидних фактів: погода реальна; її неможливо змінити, просто захотівши, щоб вона змінилася. Якщо темно і йде дощ, отже, темно і йде дощ, і ми це не виправимо. Сутінки і дощ можуть триматися два тижні поспіль. Але коли-небудь знову засвітить сонце. Пришвидшити цей день не в наших силах, але сонце з’явиться, він настане.

Точно так само з настроєм, мені здається. Не правильно думати, що наші почуття уявні, ні, вони досить реальні. Депресія, тривога, апатія так само реальні, як і погода, і точно так само вони нам не підкоряються. І ніхто в цьому не винен. Але вони пройдуть, непереможно пройдуть. Як ми миримося з погодою, так само доводиться миритися з тим, якою, іноді, здається, є життя. “Сьогодні жахливий день”, – констатуємо ми, і це вполне реалістичний підхід, який допомагає нам забезпечити собі щось на кшталт мисливського парасоля. “Ей-ей, тут дощ, я в цьому не винен і нічого не можу з цим зробити, треба переждати. А завтра вже може засвітити сонце, і тоді я вже свого не пропущу”. Деякі вперті, вважають, що їм заважають досягти успіху численні азіати в Англії, існування королівської родини, інтенсивний рух на дорогах біля їхнього вікна, злоякісність профспілок, байдужість бездушних роботодавців, невпізнання службами охорони здоров’я серйозності їхнього стану, комунізм, капіталізм, атеїзм, власне, будь-що, окрім їхньої власної марногої та необдуманої нездатності взяти себе в руки. У мене є теорія – більша частина лих нашого дурного і чарівного світу випливає з того, що ми постійно вибачаємося за те, за що вибачатися не треба. А от за те, за що слід, вибачатися вважаємо не обов’язковим. […] Мені слід просити вибачення за зраду, зневагу, обман, жорстокість, відсутність доброти, зазіхання та низькість, але не за побудовані мені моїми статевими органами спонукання і тим більше не за свої справжні серцеві почуття. Я можу шкодувати про ці почуття, гірко їх скалічити і, іноді, ругати і послати геть, але вибачатися – ні, за умови, що вони не завдають шкоди іншим. Культура, яка вимагає, щоб люди просили про вибачення за те, в чому вони не винні – ось вам гарне визначення тиранії, як я її розумію.

Парадоксальною образом, ненависть до себе – один з головних симптомів клінічного нарцисизму. Лише розповідаючи собі та всьому світу, як ми ненавидимо себе, ми забезпечуємо собі потік похвали і виразів захоплення, якого, як ми вважаємо, заслуговуємо.

Можливо, зараз я щасливіший, ніж раніше, і все ж визнаю, що обміняв би всім собою, таким, яким став, на те, щоб бути тобою, вічно нещасним, нервовим, диким, розгубленим і відчайдушним 16-річним Стівеном. Злим, огорнутим тривогою і незграбним, але живим. Тому що ти вмієш відчувати, а вміти відчувати – важливіше, ніж те, як ти себе відчуваєш. Загальна апатія – єдина непробачена злочинність, і якщо щось може призвести до щастя, то це здатність приховати загальну апатію.

Якщо подумати, у кохання немає мети – це і робить його таким величним. Мету має секс, в сенсі розвантаження або, іноді, розмноження, але кохання, як і будь-яке мистецтво, за словами Оскара Уайльда, безцільне. Саме безцільні речі роблять життя вартим життя і водночас повним загроз: вино, кохання, мистецтво, краса. Без них життя безпечне, але не варте того, щоб жити, і водночас сповнене небезпеки: вино, кохання, мистецтво, краса. Без них життя безпечне, але не варте того, щоб жити, і водночас сповнене небезпеки.